Cinco consejos para sobrevivir la cuesta de enero

Tarjetas al límite, precios en aumento y ahorros reducidos tras las fiestas decembrinas forman parte de lo que comúnmente se conoce como la cuesta de enero. Aunque este periodo puede resultar retador para muchos hogares, con planeación y decisiones informadas es posible atravesarlo con mayor tranquilidad y sentar una base financiera más sólida para el resto del año.

La cuesta de enero: un reto financiero y emocional

El inicio del año suele venir acompañado de deudas, compromisos financieros acumulados y la presión de retomar la rutina. Reconocer este escenario es el primer paso para recuperar el control y evitar que las dificultades de enero se prolonguen durante los meses siguientes. Más allá de los números, la cuesta de enero también implica un reto emocional que requiere atención y estrategia.

A continuación, se presentan cinco recomendaciones clave para recuperar el equilibrio financiero:

1. Conocer el punto de partida

Antes de tomar cualquier decisión, es fundamental tener claridad sobre la situación financiera actual. Revisar los gastos derivados de las fiestas, anotar todas las deudas, identificar fechas de pago e intereses, así como calcular ingresos fijos y variables, permite construir un presupuesto realista. Este ejercicio se convierte en la base para planear el resto del año con mayor orden y previsión.

2. Priorizar pagos y atender las deudas

No todas las deudas tienen el mismo impacto. Es recomendable liquidar primero aquellas con tasas de interés más altas, ya que son las que pueden crecer con mayor rapidez y afectar de forma significativa las finanzas personales.
En caso de detectar riesgo de sobreendeudamiento o dificultades para cumplir con los pagos, acercarse a los acreedores para negociar una reestructura puede ser una alternativa viable. Mantener los compromisos al día es clave para proteger el historial crediticio y evitar complicaciones futuras.

3. Identificar y reducir los gastos hormiga

Registrar todos los gastos durante una semana o un mes permite visualizar en qué se va el dinero. Este análisis ayuda a detectar gastos pequeños pero constantes que, al acumularse, impactan el presupuesto. Reducir o eliminar aquellos que no son necesarios puede generar un alivio inmediato sin afectar de forma significativa la calidad de vida.

4. Hablar de dinero y buscar apoyo

Compartir la situación financiera con alguien de confianza puede aliviar la carga emocional que suele acompañar a los problemas económicos. Las finanzas personales tienen una dimensión emocional que no debe ignorarse. Contar con apoyo y acompañamiento contribuye a mantener la motivación y a enfrentar la cuesta de enero con mayor claridad y equilibrio.

5. Explorar ingresos adicionales con moderación

Complementar los ingresos puede ser una estrategia útil durante este periodo. Ofrecer habilidades, vender artículos que ya no se utilizan o realizar trabajos temporales o freelance son opciones viables. Lo importante es destinar esos recursos a prioridades reales, como el pago de deudas o gastos esenciales, y evitar que se diluyan en consumos innecesarios.

El inicio de un nuevo año siempre representa una oportunidad para aprender, mejorar y fortalecer la salud financiera. Con decisiones informadas y una visión de largo plazo, la cuesta de enero puede transformarse en el primer paso hacia un año más estable y próspero.

Autor: Juan Luis Ordaz, director de Educación Financiera Banamex